Grüngasse 50, 5751 Maishofen office@bikeinfection.at

 

 

 

 

 

 

 

 

Der Verein

Seit ein paar Jahren widmet sich die BIKE INFECTION ausschließlich der Ausbildung junger Mountainbiker und dies schlägt sich in einer stetig wachsenden Mitgliederzahl nieder.
Die Kids werden mittlerweile von 12 ausgebildeten Trainern das ganze Jahr hindurch betreut.

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Das Training im Sommer findet einmal wöchentlich für alle Kinder und Nachwuchsrennfahrer am Bikepark in Kaprun statt. Dort werden altersgerecht Grundlagentechniken des Bikens und Fortgeschrittenentechniken gezeigt und trainiert.
Außerdem nutzen wir je nach Wetter immer wieder die Gelegenheit, um mit den Fortgeschrittenen ab U15 längere Ausfahrten mit trainingswissenschaftlichem Hintergrund zu machen. Ein Leistungstest bildet die Basis für Trainingssteuerung ab dieser Altersklasse. Danach werden auf Wunsch Trainingspläne für Nachwuchsfahrer geschrieben und evaluiert.

In der Wintersaison (Dez-April) wird von unseren Trainern ein Hallentraining angeboten, welches altersgerecht Leistungsparameter wie Koordination, Beweglichkeit, Konditionierung, Rhythmisierung von Bewegung anspricht und trainiert. Auch hier werden die Kids in mind. zwei Leistungsklassen eingeteilt, um Trainingserfolge zu verbessern. Während bei den Gruppen bis U11 vieles spielerisch vermittelt wird, kommen bei den Altersklassen ab U13 schon deutlich mehr zielorientiertes Training vor (Koordination, Stabilität, Kraft, Kraftausdauer). Wir bedienen uns hier verschiedener Assesments aus verwandten Sportarten wie Skicross, Skialpin, Crosscountryskiing u.ä.
Unser Ziel ist es Spaß am Training zu vermitteln und verschiedenste Möglichkeiten des Trainings zu zeigen. So kann auch im Winter Schneeschuhwandern, Langlauf, Schitouring o.ä. auf dem Trainingsplan stehen.

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